czy od

[...] nietolerowaniu,alergii na nia,itp. pada liczba 50% polakow,co jest gruba przesadą ale chyba najlpesze jest to 'W samym tylko Kioto żyje czterysta osób, które ukończyły sto cztery lata życia. To ponad dwa razy więcej niż w całych Stanach Zjednoczonych – wyjaśnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. – Ci ludzie są długowieczni, bo nie znają smaku [...]

[...] serie. 5. Uginanie ramion ze sztangą 3 serie 6. Szrugsy 3 serie I)To ćwiczenie mógłbym gdzieś wstawić, zastąpić „Krzyżowanie linek w bramie ku dołowi „(dobrze je czuje) II) czy A6 mogę zastąpić Prostowanie przy wyciągu prostym drążkiem? III) B1 nie dam rady dobrze zrobić więc robić na maszynie czy lepiej zastąpić ściaganiem drążka do klaty IV) a [...]

prawda jest taka, że doping istniał od dawna, istnieje i będzie istniał w sporcie zawodowym, czy to w kulturystyce, kolarstwie czy lekkoatletyce, a wątek Johnosona i Lewisa był szerzej omawiany w filmie "Bigger, stronger, faster" (pol. "Więcej, mocniej, szybciej") wyszło, że Lewis również brał, nawet wysłano stosowne pismo o odebranie medalu, ale [...]

[...] po siłowym (przed samymi aerobami, wraz z 30g carbo). Chciałbym się zapytać, jak robić z kreatyną?- kreatynkę 30 min przed z bcaa oraz 30g carbo i taka sama dawka od razu po siłowym ale przed aerobami, czy ta dawka po aerobach? Pomóżcie, bo nie chcę przepalić mięśni przez łączenie treningu siłowego z aerobami. Z góry dzięki za pomoc!

Wiem, ale dam rade jako że kosmicznych dawek nie stosuje. i takie pytanko jeszcze lepiej zrobić cykl na metce- teściu na mase i od razu po tym solo wino paczke czy dwie 30-50mg dziennie czy tak jak robie teraz że wjechałem w połowie cyklu na mecie z winem i bd jechał wino jeszcze 20 dni po cyklu jako że jest dobre na zjazd i po nim mało spada.

Czekam na opinie "lepiej zrobić cykl na metce- teściu na mase i od razu po tym solo wino paczke czy dwie 30-50mg dziennie czy tak jak robie teraz że wjechałem w połowie cyklu na mecie z winem i bd jechał wino jeszcze 20 dni po cyklu"

u mnie to zalezy od dnia czy mam ochote czy nie ale racja nie chce sie obzerac bo pozniej na treningu nie przyjemnie sie trenuje

[...] bo cwicze metoda Lafaya juz albo dopiero ponad miesiac.jestem na 4 etapie i mam taki problem gdyz w 3 etapie doszedlem w wiekszosci cwiczen do 6 serii po 12 powtorzen i zaczynajac 4 etap w ksiazce napisane jest ,zeby 4 etap zaczac cwiczyc od 6 serii po 3 powtorzenia w wiekszosci cwiczen.czy tak ma byc czy ja zle zinterpretowalem ksiazke ?? z [...]

[...] mi to, na dodatek w lewym kolanie jak trzymam nogę w powietrzu, uginam ją i prostuje to w pewnym momencie podczas ruchu nad rzepkom następuję taki jakby przeskok. Nie wiem czy to objaw jakiegoś urazu mechanicznego kolana, czy po prostu je przeciążyłem i muszę odczekać. A może po prostu jakiś niegroźny uraz ścięgna. Sam już nie wiem, mam [...]

[...] To do mnie? Z okazji tego, że napisałem iż jest zaprzeczeniem kulturysty w moim odczuciu? %-) Powiem Ci jedno: jeśli ktoś staje się w jakikolwiek sposób osobą publiczną - czy to aktorem, czy politykiem - to musi liczyć się z tym, że będzie non stop oceniany przez ludzi. Musi liczyć się też z krytyką, która jest nieunikniona (której Rich pewnie [...]

[...] To do mnie? Z okazji tego, że napisałem iż jest zaprzeczeniem kulturysty w moim odczuciu? %-) Powiem Ci jedno: jeśli ktoś staje się w jakikolwiek sposób osobą publiczną - czy to aktorem, czy politykiem - to musi liczyć się z tym, że będzie non stop oceniany przez ludzi. Musi liczyć się też z krytyką, która jest nieunikniona (której Rich pewnie [...]

wszystko zalezy od tego czy owy gainer bedzie stanowil nadwyzke kaloryczna czy tez nie

,,No i jeszcze warto pamiętać, że na optymalną technikę w tym ćwiczeniu/boju składa się wiele innych czynników, a nie tylko prowadzenie łokci'' - Ja sobie zdaje z tego sprawe i co do innych czynników takich jak ułożenie na ławce, szerokość chwytu ect. nie mam wątpliwości. Moje pytanie dotyczy łokci ponieważ robiąc to ćwiczenie z łokciami [...]

Nie wiem w jakich wy miejscowosciach zyjecie ,ale chyba tam jest mega spokojnie i nikt sie nie bije skoro uwazacie ze to dziwne ze dwie dziewczyny sie bija. U mnie w miescie to jest norma ,nie tylko takie po zawodowkach sie leja ,ile razy w studenckich drogich lokalach ochrona wyganiala dwie studenki co sie laly ,bo jedna sie na druga krzywo [...]

[...] ,tak samo czesto jak kolesie ;) pare z nich bylo nawet postrachem szkoly. A na baletach ,w pubach w nocy na miescie jest to samo. A tak raczej chodza juz starsze dziewczyny. To nie wiem jakie wy znacie laski ,chyba jakies kujonki. A moi kumple w wiekszosci lubia takie sceny ogladac jak laski sie leja;) a wcale z dresami sie nie zadaje. Mi [...]

Ciekawy jestem czy phil naprawdę jest taki wielki, czy to tylko złudzenie spowodowane tym że jest blizej o krok od obiektywu niż reszta na zdjęciu.

czy bedziesz ciagnał wodę to bedzie uzaleznione od diety nie od środka i częstotliowości jego bicia

babki z apteki i lekarze nie na wszystkim sie znaja ale na siłe chca sie znac;] ja tu juz od dawna wiem. czy dwa shoty po około 2500 e3d pomoga przy odbloku i zmniejszonych jajach czy bic wiecej/dłużej ale to musiałbym cykl wydłuzyc albo zejsc z niego i jechac na hcg a pozniej sermy? Zmieniony przez - NAVR w dniu 2013-10-25 00:52:03

[...] porobila ladnie? Fox Labs,Atomic Labs,Indie, Biosira Ltd. lub cos calkowicie innego. Co na topie teraz i sprawdzone? Fox 5tki rewelacja. Proszę o radę Winstrol Fox,Atomic czy Biosira? Enan Biosira czy Bioniche? Winko fox rewelacja tak samo jak metka 5tki od nich. Enan z tego co masz akurat bez roznicy, jedna chwala, wez pod uwage, ze moze [...]

polska prolka under czy test e od pmp .? Czy celować w inną firmę .